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Die schwedische Massage Ganzkörpertherapie

Die schwedische Massage ist die im Westen am weitesten verbreitete und bekannteste Massageart und die Grundlage für Sportmassagen, Tiefengewebemassagen, Aromatherapie-Massagen und andere beliebte westliche Massagen. Basierend auf den westlichen Konzepten der Anatomie und Physiologie – im Gegensatz zu Energiearbeit an “Meridianen” oder Sen-Linien, die in asiatischen Massagesystemen im Mittelpunkt stehen – nutzen Therapeuten diese Art […]

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Was ist eine Sportmassage?

Die Sportmassage wurde entwickelt, um Sportlern dabei zu helfen, ihren Körper auf optimale Leistung vorzubereiten, sich nach einem großen Ereignis zu erholen oder während des Trainings gut zu funktionieren. Entgegen dem Namen muss man jedoch kein Sportler sein, um von einer Sportmassage zu profitieren. Die Sportmassage betont die Vorbeugung und Heilung von Verletzungen der Muskeln […]

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Der Unterschied zwischen einer Tiefengewebe- und einer Sportmassage

Viele Leute kommen ins Spa, ohne den Unterschied zwischen diesen beiden Massagen zu kennen. Einige sind enttäuscht und andere überrascht, deshalb möchte ich Ihnen heute die Unterschiede zwischen diesen beiden Massagearten etwas näher erläutern. Eine Tiefengewebemassage erklärt sich perfekt durch ihren Namen. Der Druck wird eingestellt, um die tieferen Gewebeschichten im Körper zu manipulieren. Das […]

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